Lovely Black Tower

En fantastisk helg med underbara människor, ett alldeles för gott vin och maaassvis med skratt satte sina spår i söndagsmorse. Då mådde jag långt ifrån bra, men herregud vad jag hade roligt på Aktivfesten i lördags. Kanske lite FÖR kul, men vafan, man lever bara en gång. I vilket fall som helst så blev det en grymt lyckad fest!

Jenny fyllde äntligen 19 i fredags och efter mitt jobbandet firades detta med fondue på Elysée. Ni som har följt den här bloggen i några år känner nog igen vår lilla tradition... Men det är både gott och trevligt så det är lika bra att hålla fast vid den då!

Jag jobbade hela helgen trots roligheter och jourade igår... Ich hate ICA-bilen, säger jag bara. Idag gick jag hem en timme tidigare då jag mådde skit. Hade utslag över hela kroppen och mådde allmänt kasst. Skypade med Ida i närmare två timmar, lite Martinasnack på det och nu är klockan aaalldeles för mycket som vanligt.

Pappsen fyller år imorgon, nu väntar lite fixande och innan sängen väntar bjuder jag på två sköna bilder sen festen på mig, Hanna och Martina. Enjoy! Får se om jag vågar lägga upp resten en annan dag eller på facebook... Med risk för många urtaggningar och TA BORT-kommentarer! :)


Stuck in a deep hole



Dancing in the dark

Halsen svider. Varje gång jag sväljer känns det som att jag ska svälja en golfboll genom en vattenslang... Det är inge skönt alls. Jag sov nästan ingenting i natt och när klockan ringde 05.00, huvudet dunkade och halsen kändes svullen och öm, bestämde jag mig för att sjukanmäla mig till jobbet. Jag var ändå extrainsatt och fem timmars sömn gav mig mer än vad det hade gett på jobbet och de klarade sig hur bra som helst ändå. I eftermiddags mådde jag bättre och var i Lund en veva innan det var dags för dansträning på Aktiv. Likaså igår. Nu sitter dansen och förhoppningsvis blir det en kanonkväll på lördag när det är dags för Aktivs medlemsfest. Jag längtar. Så länge får ni bilder från förra årets medlemsfest då det var 70 tals tema! I år är det Grease.







Det skrämmande ordet cancer

Ikväll gick Rosa Bandetgalan och det samlades in 43 miljoner kronor till bröstcancerfonden under oktobermånad detta året. Vad bidrog ni med? Om man inte köpte eller skänkte under den här perioden är det inte för sent... Det är nånting man alltid kan göra. Jag funderar starkt på att börja skänka 100 kr i månaden. 8 av 10 kvinnor som får diagnosen bröstcancer blir friskförklarade tack vare all forskning, men tänk på de där andra två... Vår moster och Emmas mamma förlorade i kampen mot bröstcancern. Om några år kanske 10 av 10 kan klara sig om vi fortsätter bidra till att forskningen utvecklas... Det kan drabba vem som helst och även om det inte drabbar just Dig så är risken väldigt stor att det drabbar någon i din omgivning. För allas skull, gör något. Ingen kan göra allt, men alla kan göra något. 25 kronor kostar Rosa Bandet och det kan ni köpa i några dagar till i olika butiker, annars länkar jag till den här sidan där ni kan skänka pengar. Din hjälp behövs.



Sick and tired

Då var det dags att bli kass igen verkar det som. Vaknade flera gånger i natt/imorse, men kände bara att "nej, jag sover vidare" för jag mådde inte bra alls. Ett jäkla svid i halsen, en innebrännare som tynger ner ögat och ger mig en mindre skön huvudvärk och stelhet i nacken... Jag sov helt enkelt vidare och gick inte upp förrän två. Sen dess har jag suttit här med mitt te med honung i, halstabletter och det som hjälper mest av allt; Tyrkisk Peber (eller Starke Gustav som vi Thelinare säger). Det blir ingen träning idag, men jag måste ändå till Aktiv och träna in dansen till medlemsfesten på lördag. Usch, kunde detta inte kommit nån annan gång istället? I med att spinningsalen renoveras denna veckan tänkte jag imorgon prova på Spinning Distans i Kävlinge, men det får jag nog hoppa över nu. Det är så typiskt mig att råka ut för sånt här. Nåja, hästarna har nya skor nu så det är dags att börja ta tag i ridandet igen. 

Njut av att vara frisk, det ska jag när detta är över.

25 oktober 2011

Idag skulle vår barndoms- och första hund Frida fyllt 21 år. Något ni har tänkt på, systrar?

Min första dag med mitt nya kontrakt med mig själv är strax avklarad. Såhär såg den ut i mat- och träningsväg:
Frukost: Havregrynsgröt med kanel + proteinshake
Mellanmål: Proteinshake (cyklade och mötte syskonen innan dess)
Lunch: Kycklingsallad
Mellanmål: Yoghurt med banan
TRÄNING: 60 min crosstraining + 60 min Body Balance
Återhämtning: Proteinshake + banan
Kvällsmat: Kycklingfilé med klyftpotatis (och lite pasta för det fanns knappt nån potatis kvar)
Från och med imorgon är det nog bara ris som gäller. Jag är riktigt stolt över att jag stod ut i en hel timme på trampmaskinen... Svetten rann som bara den och de sista tio minuterna var hemska, mest av tristess. Martina härdade ut min första halvtimme innan hon gick och förberedda sig för sitt första Body Balancepass som instruktör och sen stod Hanna T bredvid mig resten av tiden. Tacka vet jag spinning. Det värsta av allt som jag har panik över är att jag fick ont i halsen ikväll under trampandet... Nu är det värre. Te med honung har druckits, men jag är rädd för att jag får hoppa över träningen den/de kommande dagarna... Usch, jag vill inte det, men samtidigt vill jag verkligen inte bli sämre. Jag orkar inte bli sjuk.

Så, till något roligare. Jag har blivit lite av ett bloggfreak vad gäller fitness- och träningsbloggar. Jag tycker det är grymt roligt och inspirerande att läsa om andra som har samma intressen som en själv... Även om jag aldrig har tänkt bli någon fitnessbrud är det jäkligt intressant att läsa om deras dagar och inte minst se bilder på deras utveckling! Att man sen kan få ett och annat tips är ju dessutom ett stort plus.

Till något tragiskt... Ni vet skottlossningen i Eslöv? Där en 16 åring blev skjuten i huvudet? Han avled... Vad är det för värld vi lever i? Han flyttade till Sverige pga oroligheter i sitt hemland och så blir han skjuten här... Helt sjukt.

Sov gott och var rädda om varandra.

Regain control

Nu får det vara nog. Vågen har aldrig visat så höga siffror och spegelbilden är värre än någonsin. Jag har mer muskler än jag haft innan (i alla fall i benen), men fettmängden är betydligt större och jag vill inte se ut såhär. Med målet insatt på att till en början minska vikten med 5 kg och få bort det där allra onödigaste fettet som har lagt sig som ett lager över hela kroppen ska jag nu ändra mina matvanor ännu en gång (och det värsta är att de är långt ifrån dåliga nu) och lägga till mycket fettförbränning i träningen. 

Fit for fight, det ska jag f* ta mig bli.


Synd att säga att det är en bra bild då tårarna hängde i ögonvrån hela den perioden, men här vägde jag 7 kg mindre och inte ens då var jag i närheten av att vara nöjd. Nu hade jag gjort mycket för att vara där. 2 april 2011 och jag SKA dit och förbi igen. Dock ska jag mentalt må bättre än jag gjorde sist.

Bra råd till dig själv

Inte tänka
Bara göra
Inte känna
Bara köra

Jag måste leva efter det. Ångest på allt som det är nu. Drar till träningen och chillar därefter med Martina. Hörs ikväll eller imorgon.



Bokis hade farmor sagt

Like any other weekende så är helgen förbi! Lördagmorgonen bestod av cirkelträning och 30 minuter tramp! En lååång tur med Fancy togs i strålande solsken på eftermiddagen och jag gav mig f*n på att sätta henne på plats... Fint! Grymt bra gick det. Under kvällen serverade jag och syrran (hehe-bruden och nya hästtjejen Jenny då alltså) på Velouté där Dennis mor fyllde 50. En lyckad fest, kväll och massor av skratt innan vi begav oss hemåt. Syrran har redan berättat om nattamauden så det behöver ju inte jag också dra upp! Känner dock att jag vill berätta lite om vår vilsetur i Bokskogen... H E H E. Picknick, cyklar, häst, vildsvin, mörker och släktingar. En mysig dag med Jenny, Ebba, Axel och Ellen. Mestadels girlsen dock och sittbenen har fått känna att de lever igen... Aaaaj. Vill ni ha mer detaljer om vår lilla tur kika in på Jennys blogg. Nu väntar sängen och klockan ringer om fem timmar... Usch.







Favoritbilden till sist!

Hard to resist

Hard working Friday today och därefter en grymt god middag med familjen följt av Idol. Allihop var hemma denna fredagkväll vilket inte inträffar speciellt ofta. Mor och far kunde njuta av en körfri kväll med lite vin och syskonen proppade i sig massvis av gott godis som jag var såå sugen på efter en galen kakdag på jobbet. Överallt var det wienerbröd, tårtor, kanelsnäckor, bullar och KLADDKAKA i alla dess former!! Och vad åt jag? Totalt sett under dagen var det två dinkelpannkakor, en risifrutti och keso med avokado... Någon banan slank även ner. Vet inte varför jag plågar mig själv med att avstå från alla godheter när jag känner att det egentligen inte ger mig nånting. Visst, jag går upp om jag äter det, men jag går inte ner när jag avstår. SUCK. Och nu är jag arg på mig själv då det slank ner en massa skit på annat sätt ändå. Bläää på detta.

Träning imorgonbitti. See'yaa.


Picnik är kul! Världens längsta lealösa arm har typ jag? Och mamma lätt snyggaste hållningen!

Shut up and fight

Idag spenderade jag en galet fnissig dag på jobbet där det vanliga snusksnacket med Bert, dissandet av och till Niklas, de galna skrattanfallen med Erika och övertygandet till Micke om att "jag vet, Micke, jag kan det här" ingick som vanligt! Imorgon lär det bli ännu värre då både Bert och Tony är där. Dåå jäklar spårar skämten ur. Efter jobbet mötte jag upp Dennis för att snacka om helgens servering på Velouté och därefter väntade ett styrketräningspass med Martina innan vi körde 1,5 timmes thaiboxning. Götteligöttgött! Innan jag lägger mig tänkte jag bara lägga upp ett klokt citat jag nyss läste på facebook...

There are things we don't want to happen, but have to accept, things we don't want to know, but have to learn, and people we can't live without, but have to let go.

Maaan, I wish it was that simple!

Fyra miljoner följare

Ein schtyck kycklingsallad med Jeanette und ein mit Martina och lite träning på det; så såg min onsdag ut! Spinning och cirkelträning gav mycket magträning, men ändå stod magen ut som om jag var gravid i sjätte månaden... Jag antar att skenet kan bedra! Jäkla mjölkprodukter. Nu står två dagars Maxijobb på schemat och på lördag ska jag och syrran faktiskt servera! Det var ett tag sen så det ska faktiskt bli kul. Variation är alltid bra.

Nu plockar Maja fram Pågenlimpan och jag känner att jag borde smita medan jag kan... Vågen säger SPRIIING! Usch. Fick precis höra från mamma att mina lår nog har blivit minst 5 cm större i omfång och att det är för mycket muskler? Eeeh, det första kanske stämmer, men inte det andra. Nu jäklar ska magen, hakan och fettet på insidan av låren bort + att vaderna ska tränas upp och jag ska bli allmänt starkare. Tills dess kanske mitt hår har växt ut igen och är redo att prova något nytt!

Ha det gööött!



Rubriken är på svenska titeln till Bruno Mars låt efter att han hade fått 4 miljoner följare på Twitter. Liiide happy var han! Maja, länken?

Wish I could throw away the key

30 minuters fettförbränning på trampmaskinen och därefter nästintill en timme i gymmet + en timmes Spin Challange. Nu är jag en aning mör i kroppen och har njutit av ett avsnitt Desperate med Maja, mamma och Ebba! Även lite Happy endings eftersom det är min enda tvdag så kunde jag inte slita mig från soffan. Lax på det och en ledig dag till imorgon! Göttans. Ville dock hängt med pappsen till Madrid tisdag-torsdag, men så blidde det inte... Next time maybe! 

Hoppas att ni får en trevlig onsdag, gott folk!
Tittade förresten igen min bilddagbok innan och hittade en maaassa roliga bilder! Jag har ju faktiskt ändrat hårfärg en del... Även om det var längesen nu! Det kanske är dags igen... Hmm...


Jennys favvis; Loreen - Sober

Powerkick

En regnig dag som denna passar jag på att chilla då jag inte kan rida på min lediga dag... Gröt till frukost för att se om magen mådde bättre av det och ja, det gjorde den! Så jäkla skönt. Blev därefter sugen på Naked Juice Bars Blueberry Slimmer och gjorde mig en egen liknande... Grymt god och nyttig!

Blåbärssmoothie á la Emma
- 1 banan
- 1 grön kiwi
- 1,5 dl havregryn
- 0,5 dl blåbär

Synundersökning, träning och Desperate Housewives ikväll. Enjoy the rainy day...


Stulen bild från google.

17 oktober 2011

Lovely måndagkväll. Jag tog farväl av en underbar vän som imorgon beger sig mot Australien och jag pratade för första gången via Skype med en annan fantastisk vän som nu har varit i USA i lite mer än tre månader... Två underbara tjejer som jag är sååå avundsjuk på!! Karin och Ida, och om fyra månader ska det även vara jag.


Ida och jag för hundra år sedan!

My heartbeat runnin' away

Tjenixen!
Imorgon entrar vi vecka 42 och kylan verkar vara här för att stanna. Tråkigt, men det är ju trots allt mitten på oktober...

I fredags drog Jenny och jag till Karins goodbyeparty i Lund efter jobbet och träffade väldigt många trevliga människor. Ett galet blandat gäng - ett galet HÄRLIGT gäng! Riktigt härlig stämning och trots att jag körde och vi mestadels socialiserade i soffan var det en grymt bra kväll som avslutades med McDonald's mitt i natten.

Efter lite mer än tre timmars sömn väntade 9 timmars jobb... Tänk om man någon gång hade sovit lika länge som arbetspasset varade... Det hade nog varit skönt att göra ibland när sömnbristen slår in. Anyway, på kvällen var det tänkt utgång, men som vanligt sket det mesta sig vid fixningen och det blev en kväll på soffan med Martina.

Imorse ringde klockan i vad som kändes en evighet... 11.00 drog Lidingöloppet bestående av BOX, bodypump och body balance igång. Efter en kvart fick jag lägga av pga handleden. Jag vet inte vad som hände, men en inre blödning hade inte förvånat mig speciellt mycket. Skönt var det i alla fall inte och det enda som tränades för min del efter det var body balance. En timmes träning istället för tre. Trist, men någon behövde ju vara fotograf och det passade jag på att utse mig själv som! Efter Aktiv, som Emma redan vet (!), blev det kycklingsallad för min och Martinas del och nu ikväll, tro det eller ej, har jag och Lina faktiskt tagit en skrittrunda med Fancy och Mayday efter att solen hade gått ner. Lina var dock smart och orkade inte sätta på stigbyglarna på sadeln och red då utan stigbyglar (fast med sadel och filt)... "Det behövdes ju inte!". Haha, FEL! Det slutade med att Lina powerwalkade med Mayday bredvid sig och jag red Fancy hem... Men det var en mysig runda ändå! Efter två glas vin och firre till kvällsmat körde jag och Axel ett träningspass i vardagsrummet. Svetten rann och det kändes gött att ha tränat lite till idag eftersom det inte blev så mycket innan!

Nu ÄNTLIGEN lägger jag upp lite Aktivbilder och avslutar med en bild på mig och Axel med en massa söta småttingar som är till salu/bortskänkes om några veckor!


Martina fokuserad vid axelträning på pumpen.

Det enda jag kunde köra på pumpen var benlåten!

Snyggingen kör biceps!

Grymma deltagare och underbara människor.

Och som sagt, kattungar!

Super Bass - Nicki Minaj (fast ännu bättre om ni klickar här).

Nu är det kallt!

Ledigheten är över och nu väntar två dagars jobb, men även roligheter! Karin har avskedsfest imorgon och på lördag hoppas jag på en liten utgång med Martina.

Idag städade jag rummet, ovanvåningen och biiilen! En lillebror fick gå hem från bussen och ville sen bjuda på gifflar när han kom hem (alltså inte sur). En lillasyster blev hämtad vid bussen och var bitchigare än nånsin... Ja, just det, det är dig jag pratar om, Ebba. Du som finns med typ överallt i bloggen, första inlägget handlade om dig och du är "min gullegump" i mobilen... Men ack, vad det kan svänga. Trist som f*n. Nåja, går man i sexan så gör man... Ikväll körde Martina och jag ett pass i gymmet innan vi begav oss upp till thaiboxningen. 2,5 timmars träning ikväll gjorde oss förtjänta av kycklingsallad! Mmmm! Dessutom både fotade och filmade vi styrketräningen vilket vi insåg var jäkligt smart rent teknikmässigt och man ser även om man tar för lite vikt... Nästa gång blir det ÖKA!

Sängen kallar. Trevlig helg!

Förresten så var det frost för första gången i natt... Nollgradigt. Deprimerande till tusen. 2 grader när jag körde hem och den lilla varningslampan för att det är halt lös. Helt otroligt.

How to love

Haaaallå! Idag är jag glaaad för jag har varit ledig två dagar i rad och ändå återstår det en till imorgon! Dessutom har det varit bra dagar. Dock började ledigheten mindre bra...

I måndags efter jobbet skulle jag efter många om och men låna BMW:n till träningen... Det stormade och regnade som bara den och det var inte varmt. Precis utanför Eslöv visar displayen i bilen "Tyre puncture. Stop carefully". Åhh nej. Jag svängde av från vägen och såg hur luften pös ut ur det högra bakdäcket... Nånstans i det läget ville jag typ dö, men istället var jag ju tvungen att ringa pappa vilket i den stunden kändes som samma sak... Han kom efter ett tag och en snäll bonde hjälpte oss att få i luft i däcket så vi kunde köra till närmsta däckservice som visade vara min gamla klasskompis Addes och hans fars! Snälla som de var fixade de däcket trots att de hade stängt och vi blev glada, jag hann till boxen och de hann hem till hockeyn. Det som låg bakom punkteringen var en cirka 1,5 cm bred flintasten... "Alltså jag förstår inte hur du INTE kunde se den!" sa pappa med ett litet leende på läpparna när jag kom hem efter en godiskväll med Martina.

Tisdagen var bättre! Regnet förstörde dock mina ridplaner, men istället fixade jag till mitt spinningpass innan jag drog till Eslöv för att träffa Emma och Jenny. God thaimat åts på Ginger och det kan varmt rekommenderas. Grymt gott och ett mysigt litet ställe att koppla av på. Utanför ÖB bjöds Emma och jag på Redbull från bilrutan - hur ofta händer det liksom? Innan träningen hann jag med några ärenden och en promenad med Martina och Nova. Pumpen gick inget vidare då jag hade megaträningsvärk i axlarna och svinont i nacken pga alldeles för tajt sportbh dagen innan. Min egen spinning gick bra, men det var folktomt på Aktiv pga Sverige-Hollandmatchen som Sverige vann med 3-2!! DH sågs hos Martina efter deeet.

Idag red jag Fancy, fixade skulder till och från pappsen och sen njöt jag av några härliga timmar på Espresso House med en efterlängtad Karin som på tisdag drar till Australien! Herregud, vad jag också vill dra nu. Jag längtar fruktansvärt mycket. Sinnes, vad kul vi ska ha!! Låt dessa månaderna som är kvar gå fooort!

Med ansiktsmask som på förpackningen varnade med texten "luktar och ser gott ut, men ska inte ätas" säger jag god natt och ha det braaa allesammans! Slänger upp två bilder på min lugg innan jag nog förändrar mig lite till... Jag är galet sugen på det! Usch nej, nu hör jag en mus i väggen och ska tvätta av den här masken. Todelooo!



How to love - Lil Wayne

Fina stunder med fina vänner

Helgen är förbi och vi beger oss in i vecka 41. Detta innebär att det endast är 11 veckor kvar på 2011... Lite sådär halvt galet. Tiden går alldeles för fort.

För att berätta lite om min helg började jag i fredags med att jobba hela dagen och på kvällen åkte jag hem till Martina. Tanken var att vi skulle ut, men efter kycklingsallad blev det magont och hemmakväll istället. Dagen därpå körde vi styrka i gymmet på morgonen och sen entrade jag min första Second Handbutik och kom hem med en röd Nikeväst för 85 kronor. Det kallar jag klipp! Anledningen till att vi skulle dit var att Martina skulle på Maskerad med tema "Pensionärsfest" och behövde tantklädet vilket hon hittade! Ett besök på Systemet efter det och sen begav jag mig hemåt där farmor hälsade på och klippte pappsen. Jag red Fancy och testade barbackahjorden för första gången (rider då utan sadel fast med stigbyglar och jag kan ju meddela att det var skönt med "stolsvärme"!). Segt fixande och massa missnöje med sminket och håret efter det, men tills slut satt jag och Hanna på tåget till Hyllie för att dra hem till hennes kompis Camilla. När vi ska betala taxin inser jag att jag har glömt min plånbok hemma... Detta innebar; inget visakort, inga kontanter och INGET LEG!! Så var den utekvällen förstörd tack vare min klumpighet. Vi hade dock trevligt hemma hos Camilla så hela kvällen var i alla fall inte förstörd...

Idag klippte Martina mig och tro det eller ej, men nu har jag lugg... Det har jag inte haft sen högstadiet då jag var smidig nog att klippa av den själv... Hehe remember, girls? Det var kanske inte sådär jättelyckat, men jag kunde då konstatera att frisöryrket inte var något för mig! Nåja... Efter klippningen mötte jag upp Emma och vi åkte till Lund för att ta en fika ute i solen på Espresso House. Gott, mysigt och riktigt trevligt tyckte jag att det var! Tillbaka i Eslöv handlade jag på ICA och rastade sen Nova innan Martina slutade jobba... Kycklingsallad som vanligt och en massa snack om allt och inget. I love it!!

Nu borde jag duscha eftersom jag ska upp fem... Börjar jobba halv sju, men sen är jag ledig tisdag-torsdag så jag dör ju inte av att vara trött en dag!

NADA UTVÄXT?!

Nyfärgat hår all made by myself med ny hårfärg, dock fortfarande mörkbrun (svart enligt Jenny) fixades nyss och jag hoppas verkligen att all utväxten färgades... Förhoppningsvis gjorde den det! Jag jobbade halv sju till halv fem, hann hem snabbt och äta innan det blev storm och jag hämtade upp Martina innan vi körde ett pass i gymmet innan thaiboxningen! Satsiga idag! Härligt med thai och variation. Nu är det veeerkligen dags att sova då det väntas jobb imorgon igen, men sen är jag leeedig hela helgen!!! Ska bli så galet skönt! Dessutom ser jag faktiskt fram emot denna helgen då det känns som att den kommer bli bra!

Natti/trevlig helg!

Och för alla er som glömde så hade Jenny namnsdag idag och hon lär sällan glömma om ni inte grattade henne...


Vi innan 20 års fest/Avicii.

5 oktober 2011

Efter en snubbelridtur som inte kändes sådär jättebra och depp åkte Ebba och jag till Nova lite snabbt innan det var dags att hämta pappsen. Girlsen i framsätet pekade bakåt åt pappsen och han satt bak i bilen hela vägen hem, i sin egen bil! Haha, det kändes lite bra. En hårfärg köptes som jag nog ska slänga i håret imorgon och dessutom drack vi vars en smarrig Blueberry SlimmerNaked Juice Bar. Om ni inte har provat den, GÖR DET! Den är ljuvlig! Träningen ikväll gick segt... Först Hannas spinning och sen körde vi Bodywork efter det och nu är jag helt slut. Borde lagt mig för längesen då jag börjar jobba halv sju imorgon... Så det är väl dags nu.

Hoppas att ni får en fin dag!



Hatar egentligen närbilder och egobilder, men idag blev jag jäkligt nöjd med sminket! Slänger upp en ny profilbild i tanken att det är kul att syrrorna har så extremt många olika och jag har hittills bara haft tre! Förresten, det är oktober vilket innebär Rosa bandetinsamling till bröstcancerfonden. Köp om ni inte redan har gjort det!

Desperate!

Onsdag idag och nu är det höst ute igen. Det blåser och ser allmänt ruggigt ut. Snart är det dags att gå ut och rida Fancy. Det får nog bli med en extra tröja idag...

I måndags jobbade jag mellan 11-19, men innan dess körde jag ett pass i gymmet vilket var grymt skönt. Jag har sällan känt mig så pigg när jag kom till jobbet som jag gjorde då! Efter jobbet körde jag till Eslöv igen... Denna gången för att spendera en stund med Martina som är nyutbildad bodybalanceinstruktör efter en helg i Göteborg med Les Mills! Självklart åt vi vår vanliga kycklingsallad. Silkos is the shieet!

Igår tisdag, var jag ledig fast ändå inte... Vid sju hängde jag med pappa till Sturup för att sen vara BMW-förare i två dagar när han befinner sig i Stockholm/Linköping. I turbofart gick det till Lund och bensinmätaren steg... Aaautch! Äh, har man hästar under huven ska de väl användas?! :) En truckutbildning på Ica Kvantum Mobilia vid Nova var det dags för och sju timmar senare var jag utbildad truckförare! Haha, lite kul faktiskt! Välbehövt på jobbet! Vi slutade tidigare än jag trodde så jag hann hem innan träningen och köpte lite kanelbullar på vägen hem, det var ju trots allt Kanelbullens dag! Åt jag någon själv? Nej, och fortfarande ligger det tre stycken och tittar på mig... På Aktiv hade jag preciiis plockat på alla vikterna till pumpen när Violetta kommer in och vill prata med mig... "Kan du hålla i Easylinen för vi har ingen instruktör?"... Fem över sex och båda passen skulle börjat sex... Snabbt in i spinningsalen och hämta skiva sen var det bara att köra på. Efter det höll jag den vanliga Spin Challangen och hemma väntade en Desperate Housewivessäsongspremiär med Maja. Som vi skrattade! Galet roligt och bra avsnitt. Sista säsongen nu dock, men guuud, vad jag ska njuta av den!!



Keep on pushin'

2 oktober idag och vi kunde sitta ute under hela släktkalaset! Solen sken och det var shorts- och sommarskortajm igen! Mängder av godheter så som kladdkaka, ananaspaj, godis, dippa, småkakor och maaassvis av läsk dukades upp och vad åt jag? En skål kesella med nötter, bär och kanel... För andra gången idag. Och vad tror ni har hänt på vågen efter en månads hårdslit med maten och träningen? Ja just det, JAG HAR GÅTT UPP! Jag blir galen och kom inte och säg "det är muskler för muskler väger mer än fett". In my *ss att det är muskler. Det är ett FETT lager med FETT ovanför som sitter hårt som världens bästa superlim som absolut inte har tänkt lossna. Det är frustrerande!! Vet inte vad jag ska prova nu. Är obeskrivligt sugen på att fasta och rensa hela kroppen på en massa onödigt skit, men vet hur störd jag skulle bli. Hur mycket värre det skulle bli, men jag vill. På jobbet sitter jag endast ner under min rast, resten av dagen är jag i konstant rörelse och håller ett högt tempo. Jag tränar ofta och försöker verkligen att variera min träning nu, men icke. Ingenting vill hända och jag slänger snart alla speglar jag äger. Usch nej, nu ska jag sova för imorgon ska jag f*n ta mig träna innan jobbet.

Njut lite av livet för mig med!



Special thing

Fredagen bestod av jobb 10-20 och sedan god kycklingsallad och lite American Pie med Emma, Jenny och Johanna. 

Idag lördag, har jag jobbat 7-18 och sitter nu med ansiktsmask och tänkte snart hoppa in i duschen innan jag pallrar mig iväg till sängen... Imorgon väntar ytterligare lite jobb mellan 7-14 själv på avdelningen och sedan släktkalas. Tänkte hinna träning däremellan, men känner att vibbarna från släktingarna kanske inte hade blivit sådär jätteroliga att möta på kalaset... Så jag får nog hoppa det! För övrigt har det blivit oktobermånad och det är varmare än det har varit på flera flera veckor! Galet härligt! På rasten somnade jag i solen... Mindre bra, men fruktansvärt skönt!

Och om någon vill ha lite hjälp att nå sina mål så hittade jag en bloggtjej som kan vara en bra inspirationskälla när det gäller att hålla fast vid just sina mål... Kika in här!

Everybody's looking for that something 
One thing that makes it all complete


Flying without wings - Westlife (SÅ BRA!)

RSS 2.0