Knasdag

Jag avslutade ju inlägget igår med att jag skulle passa på att sova idag? Sova ut var tanken... Tydligen hade jag många timmars sömnbrist och vaknade 13.40 av att Lina ringde... "Kan du hämta mig tjugo i tre?" och jag förstod ingenting. Varför undrar hon det NU liksom?? Tills jag såg vad klockan var och dagen var förstörd. Galet fint väder och solen sken. Perfekt ridväder, men tji den, det får väl bli efter helgen istället. Har nu bokat in en tid för synundersökning och fått skattepengarna från förra året insatta på kontot. Gött. Magträning i gymmet + spinning + pump på det och ändå är jag inte nöjd. Skulle träffat Martina och Alex på quizkväll, men kände inte alls för det. Nu har jag fixat dinkelpannkakor och ska försöka ställa in mig på en massa jobbdagar nu när det blir helg...

Enjoy.

Axel 9 år

Jobb 6-16 idag och jag var rättså död när klockan ringde... Det gjorde den ett antal gånger innan jag gick upp halv fem; livrädd för att försova mig. Vår avdelning börjar arta sig nu och det kommer bli riktigt bra när det är klart. Eftersom det var Axels dag idag fick han bestämma var vi skulle äta... Tro det eller ej så blev det INTE McDonald´s...! Det blev Burger King istället. Så där satt vi i lite drygt en timme innan hans supersmarriga kladdkaka (som jag har sparat mig till i flera veckor) väntade framför Idol. Sinnesgod. I sin nya snygga adidaströja (!!) spelade han och jag sen hans nya "Fifa 11" och det var första gången någonsin jag spelade Fifa överhuvudtaget! Mål efter någon minut och Axel tyckte jag var grym. Haha, det förändrades dock när han ökade svårighetsgraden.... Men kul hade vi!

Imorgon är jag ledig och ska passa på att sova och rida innan träning och Martinatajm. Ha en bra torsdag allesammans!


Axel och jag förra helgen på väg till Anders.

I just can't deeeeny

Quick update då jag börjar jobba 06.00 imorgon...

I förmiddags åkte jag till Nova och handlade till Axels födelsedag och lite slank med till mig själv också... Hehe. Det var inte riktigt meningen, men jag kunde inte motstå! Innan träningen var jag hemma med Axel, Ebba och Febe sen var det dags för Bodypump och mitt spinningpass. Spinnarna var nöjda så då är jag också det! Vill göra vissa ändringar dock så det blir nog lite annorlunda nästa vecka.

Usch nej, nu ska jag sova. Ha det bra!


Lina och jag på väg till dans/träning förra veckan.

Live från gymmet

Kul att man inser lite efter ett på natten att man börjar jobba halv sju och inte halv nio... Minilite sömn, men jag blev trots allt ledig imorgon vilket känns som en stor bonus! Jobbdagen kändes gaaalet seg och jag mådde inget vidare. Gjorde proteinsmoothie igårkväll som jag åt på jobbet idag... Den smakade precis som om den hade jäst (grymt äcklig!) och dinkelpannkakornas mjölk hade gått ut... Smaaart, Emma! Kanske inte sådär jättekonstigt om man hade ont i magen...

Nu ikväll hängde Axel med mig till Aktiv där jag styrketränade med Martina och sen körde vi box! Axel flirtade under tiden med Michelle och alla var nöjda efter några timmar i källaren.

Imorgon tänkte jag pallra mig iväg nånstans och leta present till lillkillen som inte är så liten längre... Han fyller ju trots allt 9 på onsdag! Jag har dock ingen aning om vad jag ska handla, men jag hittar väl nåt!

Ha det gööött!


Bilder från kvällens träning.

YEEEEES!

Åååååh, äntligen funkar mitt mixprogram till spinninglåtarna och jag är sååå lycklig! To hell with sleep!! Sinnes, vad glad jag är. Äntligen är jag klar med tisdagens pass! Nu väntar lite mer än fem timmars sömn sen är det dags för Maxijobb. Ha det gööött!

Underbara sommar

Idag plockades shortsen och gladiatorskorna fram igen för idag var det strålande solsken och varmt! Ebba och jag åkte iväg med Hacke till Bokskogen. Hon red och jag sprang mestadels tills hon fick ont i gumpen och jag fick rida hem efter att ha ridit runt i den grymt härliga skogen och hälsat på silvermedaljören Axel som klarat av sitt första KM idag med bland annat pappa och farmor som åskådare. En dag som denna får hästintresset att öka! Vi kunde inte haft bättre tur med vädret och allting var kanon!

Stress hem, bytte om och bytte bil sen iväg till bodypumpen! Träningsvärk sen gårdagen, men en vilodag var inte på tal. Efter passet stod Silkos med Martina på tur och nu ikväll har hot stuff matats och det har pluggats engelska! 

Dags för bilder!

Rihannas nya

It's the way
I'm feelin'
I just can't deny
But I've gotta let it go

We found love - Rihanna ft. Calvin Harris
- galet svår att hitta i orginalversion.

Hot stuff

Lördagkväll och jag sitter hemma med balsam och olivolja i håret. Fredagkväll fixades händer och fötter... Guuud, vilken rolig ledig helg. Jag som såg fram emot att vara ledig och göra något kul. Tji den!

För övrigt jobbade jag torsdag-fredag och i torsdags körde jag spinning och Bodypump... Vilodag igår. Imorse blev det cirkelträning och siiinnes vad jobbiga vissa övningar var. Trodde att jag skulle ha megamycket träningsvärk vid det här laget, men so far so good! I eftermiddags red jag Fancy och till och med en galen Hacke lite grann! Alla hästarna är tvättade och samvetet mår lite bättre.

För att muntras upp är hot stuff ett bra tips. Snaaap, vad gammal och bra den är!!

Waste of time

Det är konstigt... Nu har jag bara inlägg på min startsida på bloggen sen tiden efter att jag och Robin gjorde slut... Precis som att allt som var aldrig har varit. Usch. Det innebär 50 inlägg sen dess och snart ett halvt år. Sjukt.

Den här dagen var bättre än gårdagen. Jag var ledig igen. Under morgonen dammade och dammsugade jag rummet för att sen gå med Mayday och rida Fancy vilket gick ovanligt bra. Vid halv tre kom Anna och vi åt gott och hade det bra. Spinning och Bodywork blev kvällens träning och det är galet vad Bodywork är jobbigt. Känns som att det är jäkligt bra träning. Dessutom har jag ju inte berättat att Martina och jag körde i gymmet i måndagsmorse vilket jag måste börja göra oftare... Nu är det ju nästintill roligt dessutom.

För övrigt är jag sååå trött på allt matplanerande, allt mattänk och den jäkla spegelbilden. Ikväll är en kväll jag bara vill lägga mig ner och vakna upp om några månader. Jag orkar inte med mig själv. Jag ska upp om fem timmar och sitter här? Funderar fortfarande på om jag ska duscha nu eller imorgonbitti... Shooooot me. Ett PT-möte är bokat om två veckor med träning och kostrådgivning. Får se vad jag gör för fel. Nånting är det i alla fall.

Top Dance 95

Det är tisdag och jag är ledig. Klockan nio körde jag Lina till bussen och sen lyssnade jag igenom massor av 70-80-90-tals låtar och laddade ner många nya låtar till ett eventuellt spinningpass. Det kändes bra. Efter att jag hade gått med Mayday körde jag till Eslöv och fick nycklar av Martinas mamma. Nu sitter jag i Martinas lägenhet och har varit ute och gått med Nova (hunden) och ska fixa ihop kvällens spinningpass. Skit går det. Mitt vanliga program har gått ut och det nya som skulle vara så bra funkar ingenting på. Känns som att ännu en tisdag kommer det att bli samma pass eller får jag köra ett pass med fristående låtar så det blir paus efter varje låt, men det är ju inte alls samma utmaning på ett sådant pass... Åh, jag blir galen på det här.

Spotlight

Tjenixen! Nu har jag jourat för första gången helt själv på Maxi och under en period hade jag endast en tanke och det var "Nä, jag säger fan upp mig. Detta är sjukt". Den jäkla Icabilen kom för sent och där stod jag ensam (med lite hjälp av charkkillen) och skulle rulla in cirka 30 burar fyllda med varor och så var det väl kanske 20 pallar staplat typ fem meter i höjd med läsk och annat SKIT. Helt sjukt. Dessutom fanns det INGEN plats att ställa det på och utan truckkort blev det kaos. Förbannad är ett milt sätt att uttrycka min vrede på under den stunden. Annars gick det bra.

Helgen har bestått av jobb både lördag och söndag, men igår efter jobbet hann jag ändå med lite annat. Mamma, pappa, jag och Axel var hembjudna till pappsens bästa kompis Anders och det var även en annan familj. Tre rätters (som i mitt fall blev två då Martinaförbuden utesluter dessert) och gott sällskap gjorde kvällen bra.

I fredags blev det ingen bio, det blev ingen Gerdaträning och det blev ingen Hanna. Istället blev det spinning på Aktiv med grymt härligt folk och sen Grappa med Martina och Alex. En mycket lyckad kväll!

Nu ska jag pallra mig i säng då det är styrketräning som gäller imorgonbitti innan jobbet...

16 september 2011

So far har det här varit en hemmadag bestående av mockning, kort promenad med Mayday, matlagning, matteläxa med lillkillen och försök till ett nytt spinningpass. Det sista går inget vidare. Insåg för en stund sen att jag inte kan köra Volvon idag då det nog är ett rättså saftigt körförbud på den då ena lampan till blinkersen har trillat av. Hände troligtvis igår när Martina och jag körde till Nova... Så nu vet jag inte hur kvällen ser ut. Tanken är att jag, Martina och Hanna ska träna på Gerda i Lund och därefter bio, men hur jag kommer dit nu är oklart... Men det löser sig nog.

Efter att jag hade fixat till en smarrig kycklingsallad till mig själv fick jag lite kommentarer från lillkillen...

Axel: Öööe, vad är det?
Jag: Turkisk yoghurt
Axel: Öööe, det ser riktigt äckligt ut. Det ser ut som sur mjölk
Innan det åt han två dinkelpannkakor och han tyckte om dem! Visserligen var de dränkta i sylt, men ÄNDÅ!

Förresten, någon som känner någon som vill ha kattungar? Vi fick nämligen en kull i måndags eller tisdags...

Äckelväder och höst

Haaaallå och förlåt för min urusla uppdatering. Den går verkligen i vågor, men det har inte hänt sådär jättemycket annorlunda i mitt liv... Förutom att jag körde thaiboxning idag vilket jag inte har gjort sen i våras! Sjukt kul faktiskt! Dessutom drog Martina in mig i fortsättningsgruppen så ja, det var ju en "liten" utmaning... Och nu är min tand lite halvt lös. Aaaautsch, jag som nyss var hos tandläkaren. Dagarna består annars av jobb och träning + en maaassa tid med Martina vilket gillas skarpt! Nova besöktes idag en snabbis efter lite ridning med Fancy och jag var ledig!! Likaså imorgon och därefter jobbar jag lördag-måndag... Minst. Matdagbok har börjat skrivas och jag ska boka in ett möte med Niklas på Aktiv. Gud, nu skakar mina händer efter boxningen och det är dags för sängen.

Ha det braaaao och trevlig helg!

12 september


The miracle of love
Will take away the pain
When the miracle of love
Comes to you again



Älskade träning

Äääntligen är jag tillbaka! Den här veckan tränade jag fem dagar och varierade träningen ovanligt mycket faktiskt. Känns riktigt bra! I snabba drag:
Måndag: -
Tisdag: Bodypump + Spin Challange
Onsdag: Spinning + Bodywork
Torsdag: Spinning + styrketräning i gymmet
Fredag: -
Lördag: Cirkelträning
Söndag: Bodypump
Även ätandet är jag nöjd med den här veckan. Inte en enda gång har jag "fuskat" och tagit något som jag inte borde tagit. Det enda jag ångrar lite grann är brödet till kycklingsalladen på Silkos, men det var det värt fast från och med nu beställer jag utan. Hihi. På en och en halv vecka har Martina och jag ätit den underbara salladen fyra gånger, men sååå god är den!

Förutom träning (för jag gör faktiskt annat också, tro det eller ej!) har jag varit ledig lördag-söndag och detta "firande" inleddes med en Martinakväll i fredags med kycklingsallad och kulturnatten i Eslöv. Dagen därpå, dvs några timmar efter att jag hade åkt hem, träffades vi igen för att träna på Aktiv och sedan drog hon med mig till Röstånga Mölla med några av hennes kompisar. En trevlig stund och ett riktigt mysigt ställe! På Nova hämtade jag hem min och Ebbas nya mobiler innan jag red Fancy. Vi behöver inte gå in på hur det gick. På kvällen var det dags för en kräftkväll hos Emma med henne, Anna och Linn. Jag kan dock inte påstå att det blev speciellt mycket kräftor för mig! Efter några timmar hos Emma begav vi oss till B2 och sen åkte jag hem. Efter att jag hade ställt in htc:n la jag mig och klockan tolv imorse ringde det nya alarmet. Äntligen, efter 2,5 år utan ljud på mobilen då jag konstant har fått vakna och "lyssna" efter vibrationssignalen, vaknade jag idag av en alarmsignal. Skönt faktiskt och troligtvis inte lika stor försovningsrisk som tidigare, men med det uttalandet skulle jag inte förvåna mig om jag inte kommer upp imorgon! Bodypump stod på dagens schema och efter det blev det kycklingsallad i Trollsjön med Martina och Nova. Nu sitter jag och ska fixa ett nytt spinningpass, men det går segt. Programmet jag mixade ihop låtarna i sist har tydligen börjat kosta och betala 80 dollar för det känns kanske inte så rimligt... Får se om jag hittar något annat annats blir det samma pass även denna tisdag.

Nu ska jag kila ner och göra en proteinsmoothie! Kan inte riktigt förstå att det är 10 år sedan World Trade Center attackerades... Tiden går fruktansvärt fort och det är hemskt vad snabbt allting rullar på som vanligt igen efter en sådan händelse där så många miste livet. Tragiskt, men det är ett måste.

Ha det bra allesammans.

Shoot for the stars

Nästan tre dagar utan datorn - DET NI! Stolt som tuppen. Haha. Får väl ta igen det med några rader nu!

Tisdagen bestod av tidigt jobb och sen var det ÄNTLIGEN dags att träna igen!! Bodypump drog igång det hela och gav mig sjuklig träningsvärk i låren för att sen hålla Spin Challange direkt därefter! Galet kul var spinningen och svetten bara raaann. Åh, vad jag gillar det.

Onsdagen bestod också av tidigt jobb, dock sju och inte sex och halv ett satt jag hos tandläkaren i Bjärred, redo för mitt första betalda besök. 430 kr (med en rabatt på 300 avdragen) sögs ur plånboken. Dock trodde jag att det skulle bli mycket mer. En snabb visit gjordes på Nova och sen mötte jag upp Anna och vovvarna i ett spöregnigt Eslöv... Vi som skulle sitta på Grappas uteservering! Istället blev det McDonald´s i bilen, en sväng inom Eslövs ridklubb, en tur på stan och hem till Emma. En lyckad dag trots ändrade planer! På kvällen spinnade jag för Hanna och därefter körde vi BodyWork för Kajsa. Ett nytt härligt pass som jag nog ska börja få in i träningsschemat! Efter Aktiv stack jag, Hanna och Martina till salongen där vi åt gott och sen fixade Martina Hannas hår. Ännu en trevlig stund.

Idag, torsdag, har jag jobbat 7-16.30 och nu ser fruktavdelningen verkligen inte ut som innan. Riktigt roligt är det att få vara med och tycka och tänka om hur saker och ting ska se ut och vara med och göra förändringarna, men samtidigt slitsamt! En räksallad på det och spinning för My + styrketräning i gymmet! Överkropp då mina ben fortfarande är helt slut... Vet ni vad? Det var faktiskt roligt! Även det ska finnas med någon dag i veckan.

Nu börjar min deadline närma sig (och är snart förbi) så nu får jag pallra mig i säng. Imorgon är det jobb 8.30-18.30 och förhoppningsvis hittar jag på nånting med Martina sen. Vi får se!

Trevlig helg!

5 september 2011

Städning stod på jobbschemat idag och det har sällan varit så roligt som att göra det tillsammans med Tony och Bert! Sjukt många roliga skämt, självklart var 99 % av de snusk-/sexskämt och då båda två är homosexuella med partners på vars ett håll så finns det inga hämningar och allting blir bara så galet kul. Sällan har jag skrattat så mycket under jobbet och då bjuder ändå varje dag på massvis av skratt!
Förutom skratt och städning började vår avdelning att flytta idag... Maxi är typ kaaaos, men det kommer nog att bli riktigt bra när det är klart med bageri, delikatess, Systemet flyttar in och en massa andra förbättringar.

Imorgon börjar vi jobba 06.00 på frukten för att flytta våra grejer vilket innebär läggdags snart... Eller i alla fall ett försök att somna i någorlunda bra tid.

4 september 2011

Nu har jag avverkat min första joursöndag på Maxi, dock vid sidan av Micke (avdelningschefen). Det gick bra och om två veckor är det dags igen fast då är jag SJÄLV! Troligtvis ska jag gå bredvid någon annan en kväll innan dess för att få in rutinerna. Jobbade 10-22.15, mixade ihop en proteinsmoothie när jag kom hem och nu tänkte jag laga lite dinkelpannkakor inför imorgon, men insåg att det inte fanns några ägg så nu blir det dusch sen loppelådan. Jobb står på schemat imorgon igen 11-19, kanske det blir en ridtur på det?

Tack för städningen, Ebba! <3

I got the mooooooves



All the moves like Jagger 
I got the moves like Jagger 
I got the mooooooves... like Jagger!


Allsång, fototajm och mys med lillebror denna lördagkväll. Hääärligt :)

Remember that we hade fun together

En jobbdag avklarad och fyra återstår innan jag har en dag ledigt. Tio till åtta idag och sen har jag bara gjort dinkelpannkakor till imorgon, ätit och varit ute hos Mayday med mammsen. En syster är saknad och imorgon jobbar jag killerpasset 07-18. Större haka än nånsin, lite träning, äcklad av mig själv, äcklad av mat, men ändå tänker jag bara på mat fast som inte är mat (makes no sence) ändå. Åååh, skjut mig.


Jenny och jag för fyra år sedan.
Sunrise Avenue - Hollywood Hills

Like something dead on the side of the road

Katten är borta och mitt samvete blev ännu tyngre. Det skulle varit jag.

En mysig kväll spenderades hos Martina igår med kycklingssallad, promenad och massor av snack. Idag red jag en tur med Fancy och en sjukt dryg Molle sprang med och rullade sig i alla äckligt gödslade fält han kunde hitta och tog sedan dopp i vattenpölar och till slut i bäcken. Efter två tvättar stinker han fortfarande. Ugh. Emma, Jenny och jag spenderade några välbehövda timmar på Grappa ikväll innan jag gjorde en snabb visit på nyöppnade Willys. 12 Risifrutti för 60 kr är bannemig bra pris! Hemma väntade familjen och Calleman med god mat (igen) och dessert á la Maja! Mycket mumsigt. Efter en pluggstund med Ebba börjar sängen kalla... Fast jag får vänta en stund då jag troligtvis inte kommer somna nu ändå...

20 års fest börjar planeras och jag längtar sååå!

Kusinvitamin.

RSS 2.0