Keep going

Motivationsbrist till det mesta är läget hos mig nu så jag skall icke tynga ner er med ett tråkigt inlägg. Har motivationen trillat över till er får ni gärna smitta av er! =)


Juli 2013

Följande har jag framför mig under julimånad...

- 23 arbetsdagar (av 31 dagar)
- Totalt 209 timmar på jobbet inklusive raster
- 19 timmar i bilen för att bara ta mig till och från jobbet (SJUKT!!)
- EN ledig helg på hela sommaren (Ebbas födelsedag plus dagen efter) -
 (nästa blir i september)

Yey, vad jag känner att jag är taggad. Det positiva är dock:
- Pengar till att kunna göra vad jag vill SEN
- Få kvällspass vilket innebär bra träningskvällar
- Ledig mitt i veckan

Ja, det blir nog bra ändå... Hoppas jag. Hej då, sömn och vänner!


Lugnet före stormen

Förra helgen var sista lediga helgen på... länge. Lördagkvällen slutade i Reslöv framför tv:n med i princip hela familjen med "My sisters keeper" igång. En film som får en att tänka efter lite extra på hur fort livet kan förändras om någonting skulle drabba dig själv eller, ännu värre, en närstående.

Söndagen inleddes med en skön sovmorgon utan några måsten. Veckans absolut roligaste pass, BodyCombat kördes och jag njöt av varenda stund. På kvällen bjöds det på mat hos Pia och till det "Snatch" med Brad Pitt och därefter var klockan "bara" tio (perfekt, tänkte jag - en tidig kväll!), men neeej, då skulle vi se en film till... Jag fick välja! Självklart blev det "Bringing down the house" - en film som jag säkerligen har sett en 10-15 gånger och det är hittills den enda (!) filmen jag har sett med Lina där hon inte har somnat ;) Haha, komedi med Steve Martin och Queen Latifah - se den!!

Den här veckan såg jag som "lugnet före stormen" då mitt sommarschema drar igång nästa vecka. I måndags jobbade jag 7-13 och hängde sen under eftermiddagen med Emma på bland annat Skafferiet och i solen. En grymt mysig dag! På boxen fick jag ut överflödiga aggressioner och när kvällen verkade vara över ringde systrarna och jag, Lina och Maja hamnade på Grappa i väntan på deras buss! En superdag och det kändes som att jag hade varit ledig hela dagen!

Projekt MATLÅDOR stod på schemat under min lediga tisdag. 12 matlådor gjordes med antingen lax, sparris och potatis (första gången utöver studenten sen detoxen) eller kyckling med haricots verts + en låda med lövbiff! Dessutom en tesked solroskärnor i var låda för att få i mig det där "braiga" fettet! Stolt som tuppen var jag när mamma och de äldsta småsystrarna kom och hälsade på! RPM med 12 härliga spinnare avslutade kvällen.

Onsdag var en regnig jobbdag 06.30-14 följt av en snabbis in på Center Syd och därefter häng i Mariehåla med efterlängtade Andrea som hängt i Australien det senaste halvåret. Galet kul att ses igen och snacka om allt möjligt som finns overthere! =D Combat följde därpå och sen mötte jag upp AminaGrappa (stammis fo sho'!). Älskar att umgås med girls som jag känner att jag kan snacka om i princip ALLT med. Det lättar på sånt som man kanske inte får ut annars och jag bara stortrivs i ert sällskap! Även onsdagen blev en kanondag trots regn =) Och och och!!! När jag kom hem den dagen hade mamma målat över min hemska tapet i köket!!! VILKEN LYCKA!! Inget mer virrigt blått randigt som inte går att matcha nånting med! VITT VITT VITT!! =D LYCKA! Det finns ingen som mammsen :'-) <3

Under torsdagen målade mammsen en andra gång och nu är det verkligen toppen. Det känns nytt, fräscht och jag har äntligen fått rätt på allt och slipper ha "kontor/kök" i ett. I love it!! På kvällen kämpade jag mig igenom både BodyPump och BodyBalance, det sistnämnda har jag inte deltagit i på MINST ett år... Kan även vara två... Det behövdes!! AJ kan sammanfatta det hela. Min tredje kväll för veckan spenderades på Grappa och enschiladas åts för andra dagen i rad (om ni inte har provat det där så har ni missat något!!). Johanna och jag hängde där tills det bara var servitören och en datornörd kvar sen var det dags att bege sig hemåt i regnet. Att jag sen alltid går klädd i shorts trots att det är kallt... Ja, det är rättså idiotiskt.

Idag var jag också ledig och skulle/ville/ville nog egentligen inte göra massor. Jag fixade inredningen och flyttandet av kontor/kök så att det blev separat och köket blev nu en ännu härligare oas i min lilla etta. Kanske jag ska flytta in sängen där så kan jag hyra ut "rummet"? Haha, hade funkat för min del! Ikväll höll jag och Jasmina för första gången ett spinningpass tillsammans! Det blev tufft, lite smått galet, impulsivt och med ett jäkla partyös! Om jag inte hade börjat sju imorgonbitti kunde jag lätt gått ut och svirat efter passet! =D Nu sitter jag här och har syndat sånt konstigt som jag hade hemma... Egentligen har jag ingenting onyttigt, men det går ju alltid att klippa och klistra ihop grejer när sötsuget ger sig på... Just nu är det galet. Motivationen har lite brustit då mina kilon inte vill ge med sig sen studentfirandet och jag inte har haft min Garcinia hemma... Men det är dags att gå tillbaka till var jag var nu när jag har allt igen. Magen mår ändå inte bra av det här bajset.

Jobbhelg väntar och firande av Anna imorgonkväll. Trevlig helg på er som orkade ta er igenom detta inlägg! Lugnet är över...


Student 2013

It's time... Jag vet i tusan var jag ska börja, knappt heller var jag var sist jag skrev! Studenten är över, Lina gick ut med nöjda betyg och trots regn i luften lyckades vi ta fördrinken utomhus med, håll i hatten, alla 100 studentfirande... Galet att vi blev så många. Trevligt, och med ett jäkla tempo var dagen/kvällen/natten helt plötsligt över. Efter allt slit drogs luften ur en och mammsen har väl mått bättre i sina dagar. Utgång blev på Tegnérs i Lund när nästan alla hade lämnat festen och plötsligt kände jag mig sååå gammal. Haha, 90% av alla på stället var ju vitklädda och hade sin mössa... Tre år sedan för min del! Tiden går läskigt fort. Emma A tog studenten dagen innan och bjöd på en skön studentfest i Bjärred. Där drogs taggandet igång inför Linas student.

Dagen efter studenten hängde jag i Reslöv, åt alldeles för mycket, åt lite till och drog sen hem på kvällen då en jobbhelg väntade. Under lördagen blev det förfest i cirkustältet som stod kvar i Reslöv och jag, Johanna, Ida och Therese begav oss till KB. Efter en timme med odansbar musik begav Ida och jag oss till mammas gamla häng Stippes och åt nattamat.

Med en galen ångest över alla dagar med massor av mat och ett äckligt illamående samt magont inleddes under söndagen Clean 9's två första utrensningsdagar igen. Jag kunde inte fortsätta så. Usch, vad dåligt man mår!! Nu känns det bättre, men vågen är inte längre nere på det lägsta den varit under detoxen/dieten. Självförvållat till 100%. På mina 5 veckor tappade jag 7,3 kg och mådde så otroligt bra. Jag ångrar lite grann att studenten kom med alla dess godsaker, men det var väntat. Det är svårare nu att börja om och hålla nivån till vad den var...

Bildäcksbyte av en snygging, besiktning som inte godkändes, första nöjda RPM 59 och midsommarfirande hos My har annars skett i veckan... Sjukligt jobb inför midsommar (sålde för 2,7 miljoner under torsdagen!), combat, en ledig solig dag i Reslöv med utebliven träning och idag sprang jag 5,5 km och joinade Björn och Jenny T på Robins CX-worx (skönt att kunna träna när gymmet är stängt!). Ja, det var väl allt jag hade för tillfället...

Ledig helg, ingenting inbokat och jag njuter. Får se om det blir Majahäng i Reslöv ikväll!


Studenten! :)

Some catching up to do

Inlägg kommer, men efter studenten drog jobbandet igång igen och nu är det massor inför midsommar. Jag har helt enkelt inte orken just nu.


Sol, fix och RPM

Så ser dagens agenda ut. Med en ledighet från och med igår 13.00 till och med lördag kl.07.00 dras tempot nu upp BIG TIME inför Linas kommande student på torsdag. Massor av fix och trix ska ske innan dess + fira två andra studenter... Och att komma för sent till den ena då jag kör RPM ikväll. Aaaautch!

Solen skiner, strax ska jag göra ett snabbt besök på Netto - billiga ägg, lövbiff och kyckling - kan det bli bättre?? Sen beger jag mig mot solstolen i Reslöv i några timmar och för studentförberedande!

Enjoy det underbara vädret, allesammans! =)

Troligtvis tur att den här bilden blev suddig! Hihi. Majs och jag.

Combat och systrar

Combat satte fart på den här söndagen och att det passet kom till Aktiv för snart ett år sedan var, enligt mig, en av de absolut stora lyften. Om ni aldrig har provat, så gör det. Ni kommer inte att ångra er. Effektivt, intensivt, fettförbrännande och fruktansvärt roligt. Nästa chans är 18.00 på onsdag.

Efter det har Lina och jag suttit hela eftermiddagen och inpå kvällen med plugg. Ruggigt roligt att se dig kämpa på så hårt. Du är värd så mycket MER!! Även Jennsan kom till my place, men kördes dock iväg till tv:n... Hehe, sorry.

Personalfesten igår var trevlig, men dansband och nykter för min del går inte sådär jättebra ihop... Tur att det finns härliga människor att umgås med istället för alkisarna på dansgolvet :) (man trillar ju ändå dit emellanåt!).


Time flies

Ojsan och HOPPSAN! Vad dålig jag är på att lägga tid och energi på den här bloggen! Förlåt mig alla ivriga läsare (mest förlåt till dig, tjat-Anna ^^,). Så i väntan på min lilla tvätt och att heat lotionen ska tränga in i min stela nacke får jag väl skriva ihop några impulsiva rader om mitt liv i skrivande stund...

Jaa, vad har då hänt sen sist? Och vad hände sist? Haha, jag ser att mina senaste inlägg inte har givit sådär jättemycket info om nånting egentligen? Jo, vikten kanske. Det går fortfarande bra, men jag har som mest varit nere på -7,3 kg, men har sen dess gått upp 1,5 och de vill inte ge med sig... Surt, men jag fortsätter kämpa!

Just nu är energin på topp efter bästa releasen någonsin på RPM (59). Herregud, vad det satt fint, Hanna!!! Galet roligt, flåsigt, noll fläkt och SVETT! MUMS! Det gillar vi! Detta följdes upp av release på pumpen med Pia - också det ett fruktansvärt bra pass! Jag som brukar hata de flesta låtarna och övningarna i pumpen stortrivdes i detta! DET GER!! Och det bästa av allt.... COMBATRELEASEN!!! OMG med stora bokstäver!! Pia och Martina i täten och vilket ös!! FAST, FUN OCH FURIOUS var headlinen och DET STÄMDE!! GALET!! =D Ja, jag är överexalterad!! Första Celsiusen togs dessutom mellan passen vilken jag inte har druckit på 1,5 månad... DET MÄRKTES! Haha. Energin är fortfarande i taket! 

Snart väntas dusch och fix inför min första personalfest på Maxi. Nykter och körandes... Yeeey. Njae, ikväll behövs det nog ingen sprit för att få fart på mig! =D Tror bestämt att jag drar vidare till Aktivgänget därpå där ändå alla är nykterister ikväll??

I övrigt har jag hängt hos Anna (!!) med Emma och världens sötaste lille Zacco (stavning?)!! Solmys där och även i Reslöv ett antal dagar OCH på jobbet... Nu gäller det att planera sina raster så att man får ut maximalt av sin bränna ;) haha NERD 8-) Första studenten besöktes i Höllviken i onsdags och nu kör vi student igen på tisdag, onsdag och sen har vi den efterlängtade torsdagen då LINA TAR STUDENTEN!! Jag är så galet taggad - kanske till och med mer taggad än studenten själv? Haha, nääää då! =D Fix i massor under veckan och första betalda semesterdagen tas på onsdag (+poäng där!) sen är det bara att njuuuuuta på studenten! Galet, vad kul det ska bli!

Så, träning i övrigt då? Ja, idag kändes det bättre än någonsin och jag har aldrig riktigt trott på det här med "ätardag" en gång i veckan... Men jo minsann, jag tror faktiskt att jag får tänka om. Igår hade jag ett riktigt jäkla crave (längesen sist!) så jag började synda med en massa mandlar, naturdietbars, solroskärnor (ja, ni hör själva, kanske inte så värst farligt?), men sen blev det typ allt jag kunde hitta i skåpen... Dock var det inte så mycket, men magen blev proppmätt ändå och gigantisk. Vet ni vad? Jag har sällan haft sånt flyt och så mycket ork på träningen som idag!! Tre timmars träning och det kändes som att jag kunde kört lika länge till med samma intensitet (kanske inte exakt just precis lika länge), men det kändes så otroligt bra!! Så jo, så kanske ett nytt upplägg kommer se ut. Strikt kost i veckorna (vilket det är alltid nu) och sen en vräkardag... Hmm, allt för att få upp förbränningen (om det nu fungerar!!).

Vad mer? Ja, jag kommer inte på så mycket mer så vi tar det i så fall en annan gång! Nu väntar duschen (JAG STINKER!). Njut av vädret och varandra så hörs vi... När vi hörs! =D Ciao
Ebbsi Pepsi (höhö) på Linas bal i Skurup!

Sorry dudes

Men jag sviker idag igen... Jobbar 12-22.15 (den underbara jouren) och imorgonbitti håller jag i morgonpassen på Aktiv 06.30 så det blir inget mer inlägg än såhär idag! 

Hoppas att ni har en härlig helg!


Mina vänner, jag har fått inviga skärpet på jobbet och
dessutom fått vira det nästan ett halvt varv extra..
HAPPYFACE!!! Keep on going, alla som kämpar!!


RSS 2.0